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失眠是女性健康美的最毒杀手

摘要:你是女人吗?你失眠吗?美国《睡眠》杂志上刊登了一项国际睡眠组织的最新研究结果,研究表明:与男性相比,女人更容易受到失眠的困扰。女性的平均失眠次数比男性高出1倍多,失眠已经成为一种女性流行病。

  你是女人吗?你失眠吗?美国《睡眠》杂志上刊登了一项国际睡眠组织的最新研究结果,研究表明:与男性相比,女人更容易受到失眠的困扰。女性的平均失眠次数比男性高出1倍多,失眠已经成为一种女性流行病。另外,据专家表示,美国失眠病人数量占全国总人口比例的33%,这个比例在中国更高,而“北、上、广”的比例甚至达到了58%。

  失去良好的睡眠,女性健康和美丽都会受到极大的影响。希尔安药业睡眠专家表示,女性长期睡眠不足或失眠会严重损害身体健康,加重疲劳乏力、低热畏寒、头痛心烦、咽喉不适等慢性疲劳综合征,以及急躁易怒、缺乏自信等异常情绪,进而加剧晚上失眠,如此恶性循环,愈演愈烈,严重者还会引发糖尿病、高血压甚至乳腺癌、心脏病。专家还指出,每晚睡眠不足4小时的成年人,其死亡率比每晚能睡七八个小时的人要高180%。

  此外,失眠也是造成女性容颜衰老的罪魁祸首。长期睡眠障碍可令年轻女性出现面色灰黄、皱纹增多等早衰现象。研究认为:睡不够的人衰老速度是正常人的5~3倍。失眠还会使女性的皮肤粗糙、产生黑眼圈和皱纹,而持续的失眠还可导致身体浮肿、肥胖、便秘等。

  爱美是女人的天性,每个女人都想拥有一张不老的美丽容颜。你千方百计抵抗了岁月的侵蚀,失眠却成了一座不可攻克的堡垒。每天顶着熊猫眼,挂着黄瓜脸,游魂一样飘来飘去,谈何美丽?那么究竟是什么原因引发女性失眠的呢?

  希尔安药业睡眠专家指出,引起失眠的原因有很多,女性除了在三期内(即经期、孕期和更年期)由于雌激素和孕激素水平的变化容易失眠之外;还有部分女性或因压力过大不能入眠,或因心理疾病不能入眠,抑或为家庭琐事不能入眠等。致使机体免疫力下降,导致各种疾病入侵人们的体内,直接影响到工作、学习和生活。

  面对如此严峻的问题,大多数女性甚至失眠患者只是采取消极的应对措施——任其发展,严重者或借助安眠药(主要是西药)帮助入睡,虽然可以帮助睡眠,但是长期服用一方面容易出现耐药性和依赖性,不能根治;另一方面西药治疗失眠常伴有残留效应,对肝肾的毒害大,停药后往往出现睡眠紊乱和反跳等情况。

  相较于西药,传统的中药助眠产品主要起调理作用,服用周期长,见效慢,而快速进入睡眠状态及维持深度睡眠,保持醒后良好娇容,是不少年轻女性梦寐以求的。以中成药希尔安宁来为例,主要成分为左旋延胡索乙素和酸枣仁(制),其中左旋延胡索乙素为中药延胡索的提取物,具有镇静、催眠的作用,让不易入睡的失眠患者,快速进入睡眠状态,克服了一般中药助眠药物见效慢的问题,快速解决患者的失眠痛苦。而酸枣仁(制),起到宁心、安神的调理作用,让失眠患者在深睡眠中睡得更安稳。并且希尔安宁是纯中药制剂,不产生依赖性和耐药性,对肝肾无损害,既安全又有效。

  据悉,希尔安药业传承于清朝康熙年间伍舒芳草堂,是一家以中成药生产为主的综合性制药企业。自成立以来秉持“德布天下,药济苍生”的宗旨,坚持“科技中药”研发方向,不断进取,凭借自身雄厚的科技实力获得多项发明专利和国家认可,注重产品的创新研发,希尔安宁自上市以来更是获得了众多失眠人群的拥护。

  女子都应该如夏花般艳丽多姿,拥有了良好的睡眠质量,才会拥有充盈的气血和健康的精神状态,别让失眠夺走你绽放美丽光彩的本钱!

内容来自:互联网a5
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关键字: 女性 健康
文章标题:失眠是女性健康美的最毒杀手
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