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以前经验,人到中年,身体会慢慢发胖,可现在满大街的肥胖人,好象不分性别、年龄,肥胖会给人带来许多的疾病,也会有许多不便,更会有许多的烦恼。为了防患于未然,现介绍一些预防的方法:
夏日一到,胃口不好,又容易吃坏肚子,专家教你如何在夏日里吃得清爽又健康,让你避免肥胖,轻松享有窈窕身材。
向早餐say no等于向肥胖say yes!最常见的早餐误区就是完全不吃早餐。千万不要以为不吃早餐就可以减少热量的摄入,这种暂时性的减少只会在你吃午餐的时候 “双倍奉还”。
据新华社电 最新研究发现,孤独对人身心健康造成的危害不亚于吸烟和肥胖
据报道,身体肥胖的人走路时,骨盆和腰椎会不由自主地向前倾斜,重心前移,腰部受力就会变大。
一提起巧克力,很多人都是既爱又怕,爱它的甜蜜与浓情,爱它总能不断带给我们味觉和视觉的惊喜;可又怕它的“危机四伏”,不少人会毫不犹豫地将它与“减肥”划上对立线,糖尿病、肥胖、牙齿龋烂,似乎都与巧克力有着千丝万缕的联系。
2月4日是“世界癌症日”。2009年世界癌症日的主题为:“我爱我健康活泼的童年”,倡导儿童合理饮食、充足运动、能量均衡、防止肥胖、科学抗癌、促进健康。
德国联邦营养医学会最新研究表明,“啤酒肚”与男性的遗传基因有关,与“喝啤酒”关系不大,就像女性肥胖从臀部开始一样,男性的脂肪大部分储存于腹部。
“你好毒,你好毒,你好毒”,CD机中张学友在咿咿哇哇地唱着,现代社会的“毒”是不是早让我们每个人都变得好“毒”?肠胃老是闹别扭、口臭、痘痘、过度肥胖,被人喊成“毒王”、“毒后”也真是太可怕了。
来源:奇虎经验 如颖随行的口袋 人们都知道,多吃少动会变胖,但据香港《大公报》9月2日报道,美国哥伦比亚大学和英国剑桥大学的研究人员
  此项研究的专家对3000多位患者进行临床观察之后发现,气喘、过敏、抑郁症、胃溃疡等病和水分摄入多少有关。“喝水多少与一些疾病密切相关。如果水分摄取不足,很有可能会为中风、肥胖症等疾病埋
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