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胖可能是肝有问题
很多人说:“我就是易胖体质,喝口水都长肉,又节食又锻炼也瘦不下来,真的是太命苦了!”其实,出现这种情况时,除了遗传、体质等因素外,很有可能是肝出了问题。
http://www.iccsz.com/site/cn/news/2015/05/28/20150528035519194000.htm
2015/5/28
推荐三款减肥料理助眠
对于容易在晚上失眠的
肥胖
一族,适当摄取可帮助稳定脑部神经和助眠,也能透过减肥消脂类中药材的调理,提升减肥的效果。
http://www.iccsz.com/site/cn/news/2014/11/11/20141111010602912926.htm
2014/11/11
五种茶 喝走腹部赘肉
一系列实验结果表明,有一些茶可有效防止
肥胖
,并帮助腹部减脂。茶中富含的维生素B1,是能将脂肪充分燃烧并转化为热能的必要物质。比如黑茶、吉姆奈玛茶、荷叶茶等。
http://www.iccsz.com/site/cn/news/2014/10/30/20141030013012218400.htm
2014/10/30
吃水果升高血糖易致
肥胖
?
人每天应当吃200-400克水果有助于补充足够的维生素、矿物质和膳食纤维等营养,也有不少科研结果认为水果中糖分含量较高,可能引起
肥胖
及生活习惯病等。该如何正确看待吃水果的问题?
http://www.iccsz.com/site/cn/news/2014/10/20/20141020030150116633.htm
2014/10/20
腹型
肥胖
比全身
肥胖
危害更大
腹型
肥胖
也可以说成腹腔内
肥胖
,腹腔内的脂肪与皮下脂肪有很大区别,其有害性及所释放出的有害因子都比皮下脂肪更多,更易使人罹患高血压、糖尿病、高血脂、胆石症、高尿酸血症等疾病,因此危害更加严重。
http://www.iccsz.com/site/cn/news/2013/11/21/20131121014656602400.htm
2013/11/21
白领如何摆脱睡眠障碍的困扰
白领一族是属于表面光鲜、内心苦楚的人群。长期处于工作压力大、竞争激烈的状态,或许偶尔的一次失眠不会引起人们的注意,但时间一久,这种情况出现的多了,就是大问题!医学专家指出,持续的睡眠障碍可以导致
肥胖
,糖尿病,高血压甚至心肌梗塞的发生。
http://www.iccsz.com/site/cn/news/2013/11/04/20131104023459712400.htm
2013/11/4
腰围是“健康晴雨表”d
世界卫生组织(WHO)报告称:
肥胖
是21世纪影响人类健康的主要因素之一,
肥胖
者出现高血压、血脂异常及代谢综合征的风险更大。
肥胖
通常用体重指数(BMI)来衡量,BMI=体重(千克)/身高的平方(米2),当BMI大于25为过重,BMI大于30为
肥胖
。
http://www.iccsz.com/site/cn/news/2013/08/02/20130802011321298132.htm
2013/8/2
午餐这样吃既健康又享瘦
营养专家提醒说,工作午餐确实较家庭晚餐隐藏更多健康隐患:“在外用餐容易导致营养不均衡,产生各种亚健康问题,例如疲劳、注意力不集中、记忆力减退等,甚至发展成
肥胖
、贫血、糖尿病、高血脂、冠心病等。想要身体健康,午餐绝不能随便‘对付’过去。”
http://www.iccsz.com/site/cn/news/2013/07/24/20130724005000827907.htm
2013/7/24
吃什么水果可以瘦脸 多吃菠萝苹果击退大饼脸
很多MM都被脸部的
肥胖
而烦恼着,那么,吃什么水果可以瘦脸呢?接下来小编就为大家介绍一些能瘦脸的水果。
http://www.iccsz.com/site/cn/news/2012/05/25/20120525004057450104.htm
2012/5/25
10个胖子9个虚 脾虚让人越来越肥
生活中许多人一直努力减肥却鲜有成效。归根结底是体质原因导致的,
肥胖
者大都是阳虚体质。若要解决
肥胖
问题,先要健脾益气改善阳虚症状。那如何健脾补阳呢?一起看看文章吧。
http://www.iccsz.com/site/cn/news/2012/04/05/20120405021443575362.htm
2012/4/5
秋季喝胡萝卜汁 减肥不反弹
事实上,容易发胖的人,大多是因为代谢能力低,循环功能不佳,结果就让多余的脂肪及水分累积在体内,日积月累就成了
肥胖
的原凶。而红萝卜汁就像一把强有力的刀,用来切断这种恶性循环,是大家每天不可或缺的营养素。
http://www.iccsz.com/site/cn/news/2011/11/04/20111104004745330251.htm
2011/11/4
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