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饭后吃个梨帮你排出
致癌物
韩国研究人员发现,饭后吃个梨或喝杯热梨汁,积存在人体内的
致癌物
质可以大量排出。
http://www.iccsz.com/site/cn/news/2008/12/31/20081231031447122500.htm
2008/12/31
吃完鸡蛋不要立即饮茶
有些人吃完肉食、鸡蛋、海味等高蛋白质食物后,习惯于立即饮茶,以助“去味”、“消化”。其实,这种做法是非常不科学的。因为茶叶中含有大量鞣酸,鞣酸与蛋白质合成具有收敛性的鞣酸蛋白质,使肠蠕动减慢,从而延长粪便在肠道内滞留的时间,不但易造成便秘,而且还增加有毒物质和
致癌物
质被人体吸收的可能性,危害人体健康。
http://www.iccsz.com/site/cn/news/2008/02/25/20080225015418892750.htm
2008/2/25
饭后不宜做的13件事情
不宜立即饮茶 饭后立即饮茶,会冲淡胃液,影响食物消化。同时,茶中的单宁酸能使食物中的蛋白质变成不易消化的凝固物质,给胃增加负担,并影响蛋白质的吸收。茶叶中含大量鞣酸,与食物中的铁元素结合,阻止铁在肠道的吸收;鞣酸与蛋白质结合成具有收敛作用的鞣酸蛋白质,使肠蠕动减慢,从而延长粪便在肠道内潴留的时间,不但易造成便秘,而且还增加了有毒物质和
致癌物
质被人体吸收的可能性,所以进餐后不可立即饮茶,特别不要立即喝浓茶。
http://www.iccsz.com/site/cn/news/2008/01/14/20080114033219062000.htm
2008/1/14
健康生活小常识
1、常吃夜宵,会得胃癌,因为胃得不到休息。 2、一个星期只能吃四颗鸡蛋,吃太多,对身体不好。 3、鸡屁股含有
致癌物
,不吃较好。 4、饭后吃水果是错误的观念,应是饭前吃水果。 5、早上吃水果是金,中午吃水果是银,晚上吃水果是铜。 6、喝豆浆时不要加鸡蛋及塘,也不要喝太多。 7、空腹时不要吃番茄,最好饭后吃。 8、早上醒来,先喝一杯水,预防结石。
http://www.iccsz.com/site/cn/news/2008/01/11/20080111011933064250.htm
2008/1/11
饭后不宜做的13件事情
饭后立即饮茶,会冲淡胃液,影响食物消化。同时,茶中的单宁酸能使食物中的蛋白质变成不易消化的凝固物质,给胃增加负担,并影响蛋白质的吸收。茶叶中含大量鞣酸,与食物中的铁元素结合,阻止铁在肠道的吸收;鞣酸与蛋白质结合成具有收敛作用的鞣酸蛋白质,使肠蠕动减慢,从而延长粪便在肠道内潴留的时间,不但易造成便秘,而且还增加了有毒物质和
致癌物
质被人体吸收的可能性,所以进餐后不可立即饮茶,特别不要立即喝浓茶。
http://www.iccsz.com/site/cn/news/2007/12/12/20071212013555558125.htm
2007/12/12
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