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夏天天气炎热,很多人胃口都不好,看看营养师的推荐吧!
中医认为,薏苡仁味甘、淡,性凉,归脾胃肺经,具有利水渗湿、健脾除痹、清热排脓的功效。所以,老广家里都会有薏米,用来煮、煲汤,健脾利湿。
《本草纲目》认为,薏仁药性平和,有渗湿、健脾两大功能。它不但能治小便不利、湿滞痹痛等病证,还能健脾止遗、排脓消痛。
秋冬季节适宜吃橘子,但是很多人随手把橘子皮扔掉,实在觉得可惜。其实橘皮有很好的药用价值,只要加以利用,就能“变废为宝”,给我们的生活带来健康。
一个单位如果有不好的工作习气,一定是机制问题,一定是没有完全公平公正公开,没有严格的奖勤罚懒。如何制订这样一个制度,是每个领导需要考虑的问题。
水果玉米和糯玉米哪个算粮食?栗子、银杏和莲子是坚果吗?花生和嫩豌豆是豆子吗?黄豆、黑豆是可以煮的杂粮吗?土豆、红薯、山药和芋头是粮食还是菜?菱角和藕,算蔬菜、零食还是粮食?圣女果(樱桃番茄)是水果还是蔬菜?这些“跨界”蔬果你吃对了吗?
节日期间,医院里消化系统疾病患者比平日增多,主要原因是鸡鸭鱼肉吃多了,导致消化不良。专家建议,节后适当喝些七菜,既清理肠胃、又调整消化系统功能。
面对百岁老人,不少人都很疑惑:他们为何能够如此健康长寿?难道是吃了天价的滋补品?非也。其实很多长寿老人健康长寿的秘诀恰恰是源自于每日的粗茶淡饭。要健康长寿并非一定要吃很昂贵的食物,滋补品,保健品。豆腐、白菜、小米等“平民食物”也可以帮助养生保健。
随着梅雨季节到来,难熬的湿热天气就此开始了。中医师表示,应对湿热天,要多吃米仁、百合、山药等,少吃甜腻食物。
针对目前光器件行业僧多少的局面,并购是一项有效的策略,但为什么还未发生呢?
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