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教你四个清肠排毒绝招
肠道不健康主要有六大表现:1.便秘。2.腹泻、肠易激。3.排便恶臭。4.放屁很臭。5.口臭。6.肤色粗糙、晦暗。如何清肠排毒?吃苹果、黑木耳、空腹喝凉
牛奶
、空腹喝蜂蜜。
http://www.iccsz.com/site/cn/news/2016/06/21/20160621030736756200.htm
2016/6/21
十类人睡前别喝奶
结石形成的最危险因素是钙在尿中浓度短时间突然增高。睡前喝
牛奶
2~3小时后,是奶中钙通过肾脏排出的高峰,此时正处于睡眠状态,尿液浓缩,钙通过肾脏较多,易患结石。
http://www.iccsz.com/site/cn/news/2015/01/22/20150122020753961969.htm
2015/1/22
吃黑巧克力有助改善血液循环
研究人员认为,可可含有的一种化合物多酚,或有助减少氧化应激,改善外周动脉里的血流量。研究中使用的黑巧克力中含有85%的可可粉,因此富含多酚,而
牛奶
巧克力只含有不到30%的可可粉。
http://www.iccsz.com/site/cn/news/2014/08/19/20140819020619849000.htm
2014/8/19
骨头汤和
牛奶
哪个更补钙?
专家说骨头汤含钙少、脂肪嘌呤多,多喝无益。夏季选择猛火、短时间煮出来的汤,例番茄蛋汤、紫菜蛋汤、肉片瓜汤等,做起来既简单,又能平衡蔬菜和肉类营养,同时还能补充必要水分,一举三得。
http://www.iccsz.com/site/cn/news/2013/09/11/20130911005859989116.htm
2013/9/11
春夏交替养生保健应多吃什么蔬果
从养生保健的角度讲,这个时候建议多吃一些红色类的果蔬,再加上早晚一杯
牛奶
,偶尔喝上一碗暖暖的鸡汤和鱼汤,在这个春夏之交的时期就能过得健康又愉快了。
http://www.iccsz.com/site/cn/news/2012/05/02/20120502005849749961.htm
2012/5/2
牛奶
除了喝以外的其它15种绝妙用方法
牛奶
与面粉调和本身就是非常优质的面膜、特别适用于中性肌肤 . 但是、如果你是油性肌肤、就需要把
牛奶
换成脱脂乳;如果你在20与40岁这个年龄段之间、就不用对
牛奶
进行任何加工了 . 丰富的乳脂能有效改变皮肤干燥的现象、而去脂的
牛奶
面粉面膜能极大改善肤质 .
http://www.iccsz.com/site/cn/news/2011/09/16/20110916013937163375.htm
2011/9/16
牛奶
适量多吃番茄 可预防前列腺癌
男性如果每天摄入过量
牛奶
,会增加前列腺癌风险。而每周生吃番茄的人,罹患该病的几率会降低26%。
http://www.iccsz.com/site/cn/news/2011/08/31/20110831010557421875.htm
2011/8/31
你是吃西瓜的料吗?
有些东西虽然你可以吃,但这并不意味着你能吃。比如你可以吃辣椒,但如若真吃了,你可能会上火。比如你可以喝
牛奶
,但很有可能你喝了之后只有拉肚子的份儿。比如你可以吃龙虾,但保不齐你吃了之后会消化不良。再比如你可以吃西瓜,但吃西瓜后阁下有神马反应喃?不好说,这个需要具体问题具体分析。这一期我们就来纠结一哈,你到底是不是吃西瓜的料~~
http://www.iccsz.com/site/cn/news/2011/06/17/20110617011712796875.htm
2011/6/17
蒙牛到底想蒙谁
251名学生喝了蒙牛的
牛奶
后,产生了中毒反应。到底原因何在?还没有查出来。蒙牛集团相关负责人23日晚表示,在检验结果出来之前,并不能下结论为“中毒”,并表示早晨空腹喝
牛奶
等诸多原因均可能导致腹泻。
http://www.iccsz.com/site/cn/news/2011/04/27/20110427012818859000.htm
2011/4/27
早餐吃什么最好最有营养
清晨人体的脾脏困顿呆滞,常使人胃口不开、食欲不佳。因此早餐不宜吃过于油腻的食物。煎炸类,干硬的食物都会刺激性胃肠,引起消化不良。早餐最好吃容易消化的温热、柔软食物,如
牛奶
、豆浆、面条、馄饨等,最好能吃点粥。如能在粥中加些莲子、红枣、山药、桂圆、薏米等保健食品,效果更佳。
http://www.iccsz.com/site/cn/news/2010/11/22/20101122005931125000.htm
2010/11/22
让
牛奶
更好吸收的方法
牛奶
中的钙还能清除紧张情绪,所以它对老年人的睡眠更有益,故晚上喝
牛奶
好,有利于人们的休息和睡眠。晚上睡前喝
牛奶
,
牛奶
中的钙可缓慢的被血液吸收,整个晚上血钙都得到了补充、维持平衡,不必再溶解骨中的钙,防止了骨流失、骨质疏松症,所以睡前喝
牛奶
好。
牛奶
不宜生喝,加热见沸后即取
牛奶
在摄氏100度时乳糖开始焦化,分解成乳酸和甲酸,降低营养价值。
http://www.iccsz.com/site/cn/news/2010/11/19/20101119010257957213.htm
2010/11/19
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