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按摩十穴远离病魔三里内关穴，胸腹中妙诀。曲池与合谷，头面病可彻。腰背痛相连，殷门昆仑穴。头项若有病，后溪并风池。膝前兼胸胁，环跳与阳陵。三百六十穴，不外十要穴。 http://www.iccsz.com/site/cn/news/2012/03/07/20120307013635878886.htm 2012/3/7
女人没事挠挠头可防衰老头部是身体重要的部位之一。中医认为，头为精明之府，没事挠挠头，具有耳聪、目明等功效，还可缓解头痛失眠等症状。因此，平常可经常按摩头皮，挠挠头，刺激头部穴位，以促进血液循环，疏通脑部气血。 http://www.iccsz.com/site/cn/news/2012/01/18/20120118013245065375.htm 2012/1/18
上火嘴起泡按摩3大去火穴冬季上火怎么办？中医告诉你可以通过按摩穴道达到目的。 http://www.iccsz.com/site/cn/news/2012/01/17/20120117012551596625.htm 2012/1/17
晨起快速消浮肿摆脱泡泡脸晚上没休息好，或饮水过多加晚餐口味过重，第二天早晨起床对着镜子，突然发现脸部肿的像肉包，为完美的形象尽毁而苦闷至极甚至不敢出门。与其无奈的坐视不管，不妨来做一次简单的脸部按摩，跟你的泡泡脸就此别过! http://www.iccsz.com/site/cn/news/2011/06/20/20110620015908941964.htm 2011/6/20
帮你家宝宝制定七式按摩法妈妈通过日常生活中对孩子的护理来达到让孩子做运动的目的，进而培养孩子进行各种基本动作的能力。比如，妈妈可以结合洗澡等生活环节为他进行身体按摩、四肢伸展等运动。那么，妈妈们应该怎么给婴儿按摩呢，请看宝宝按摩七步走! http://www.iccsz.com/site/cn/news/2011/06/09/20110609005529234375.htm 2011/6/9
如何提高免疫力:按揉脚心中医认为，人体五脏六腑在足部都有相应的“投影”，常洗脚能刺激足部穴位，可增强血运，疏通经络。尤其在冬季，穿暖鞋、睡觉前烫脚是传统的保健方法，而经常按摩足部，更是锻炼脚部肌肉、促进血液循环、强身健体、增强免疫力的一种好方法。 http://www.iccsz.com/site/cn/news/2010/12/30/20101230004257968750.htm 2010/12/30
哪些食物让我们长皱纹适当的脸颈部及眼部排水保养品搭配正确的淋巴按摩技巧可以大幅度促进血液循环的代谢速率，改善脸庞、下巴及上眼皮、眼睑等处的浮肿状况。 http://www.iccsz.com/site/cn/news/2010/08/06/20100806005911444875.htm 2010/8/6
白领人士必看的科学养生方法白领人士整天坐在办公室里，容易产生各种疾病，因此需要学习一些科学的养生方法。现在为你介绍的按摩、运动等科学养生方法都是根据白领人士的工作特点而形成的。 http://www.iccsz.com/site/cn/news/2010/03/02/20100302022847973375.htm 2010/3/2
丁磊：奔四男人的心理危机这两天，互联网圈甚至整个中国的一件大事就是，属猪（1971年10月生人）的网易创始人、CEO丁磊的壮举，投资数千万元兴办大型养猪场。看到这则消息的同时，有报道说比丁磊小两岁的江南春领导的分众传媒准备向重庆一家足部按摩公司注资数千万。这两件事摆到一起看，还真是蛮有意思的。 http://www.iccsz.com/site/cn/news/2010/02/02/20100202070457046875.htm 2010/2/2
秋季养肺按摩鼻子\深吸口气\捶背端坐\耐寒锻炼 http://www.iccsz.com/site/cn/news/2009/10/21/20091021002442215750.htm 2009/10/21
动静结合锻炼身体----中国古代著名寿星彭祖长寿秘诀彭祖即中国殷商时期的大夫钱铿，据《史记》载录，他在帝尧时受封为大臣，经历虞、舜、夏禹直至殷商时代，按年历计算，至少有五、六百岁。因其长寿，后人将他作为长寿的象徵。有传他淡泊名利，精通养生之术，善于按摩及调气之功，彭祖长寿的秘诀主要是桂芝。东晋暑期成书的《搜神记》中说彭祖“常食桂芝”，这是他长寿的秘诀之一。 http://www.iccsz.com/site/cn/news/2009/07/06/20090706002559875000.htm 2009/7/6
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按摩十穴远离病魔

三里内关穴，胸腹中妙诀。曲池与合谷，头面病可彻。腰背痛相连，殷门昆仑穴。头项若有病，后溪并风池。膝前兼胸胁，环跳与阳陵。三百六十穴，不外十要穴。

http://www.iccsz.com/site/cn/news/2012/03/07/20120307013635878886.htm 2012/3/7

女人没事挠挠头可防衰老

头部是身体重要的部位之一。中医认为，头为精明之府，没事挠挠头，具有耳聪、目明等功效，还可缓解头痛失眠等症状。因此，平常可经常按摩头皮，挠挠头，刺激头部穴位，以促进血液循环，疏通脑部气血。

http://www.iccsz.com/site/cn/news/2012/01/18/20120118013245065375.htm 2012/1/18

上火嘴起泡按摩3大去火穴

冬季上火怎么办？中医告诉你可以通过按摩穴道达到目的。

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晨起快速消浮肿摆脱泡泡脸

晚上没休息好，或饮水过多加晚餐口味过重，第二天早晨起床对着镜子，突然发现脸部肿的像肉包，为完美的形象尽毁而苦闷至极甚至不敢出门。与其无奈的坐视不管，不妨来做一次简单的脸部按摩，跟你的泡泡脸就此别过!

http://www.iccsz.com/site/cn/news/2011/06/20/20110620015908941964.htm 2011/6/20

帮你家宝宝制定七式按摩法

妈妈通过日常生活中对孩子的护理来达到让孩子做运动的目的，进而培养孩子进行各种基本动作的能力。比如，妈妈可以结合洗澡等生活环节为他进行身体按摩、四肢伸展等运动。那么，妈妈们应该怎么给婴儿按摩呢，请看宝宝按摩七步走!

http://www.iccsz.com/site/cn/news/2011/06/09/20110609005529234375.htm 2011/6/9

如何提高免疫力:按揉脚心

中医认为，人体五脏六腑在足部都有相应的“投影”，常洗脚能刺激足部穴位，可增强血运，疏通经络。尤其在冬季，穿暖鞋、睡觉前烫脚是传统的保健方法，而经常按摩足部，更是锻炼脚部肌肉、促进血液循环、强身健体、增强免疫力的一种好方法。

http://www.iccsz.com/site/cn/news/2010/12/30/20101230004257968750.htm 2010/12/30

哪些食物让我们长皱纹

适当的脸颈部及眼部排水保养品搭配正确的淋巴按摩技巧可以大幅度促进血液循环的代谢速率，改善脸庞、下巴及上眼皮、眼睑等处的浮肿状况。

http://www.iccsz.com/site/cn/news/2010/08/06/20100806005911444875.htm 2010/8/6

白领人士必看的科学养生方法

白领人士整天坐在办公室里，容易产生各种疾病，因此需要学习一些科学的养生方法。现在为你介绍的按摩、运动等科学养生方法都是根据白领人士的工作特点而形成的。

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丁磊：奔四男人的心理危机

这两天，互联网圈甚至整个中国的一件大事就是，属猪（1971年10月生人）的网易创始人、CEO丁磊的壮举，投资数千万元兴办大型养猪场。看到这则消息的同时，有报道说比丁磊小两岁的江南春领导的分众传媒准备向重庆一家足部按摩公司注资数千万。这两件事摆到一起看，还真是蛮有意思的。

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秋季养肺

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动静结合锻炼身体----中国古代著名寿星彭祖长寿秘诀

彭祖即中国殷商时期的大夫钱铿，据《史记》载录，他在帝尧时受封为大臣，经历虞、舜、夏禹直至殷商时代，按年历计算，至少有五、六百岁。因其长寿，后人将他作为长寿的象徵。有传他淡泊名利，精通养生之术，善于按摩及调气之功，彭祖长寿的秘诀主要是桂芝。东晋暑期成书的《搜神记》中说彭祖“常食桂芝”，这是他长寿的秘诀之一。

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按摩十穴 远离病魔