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这样睡觉可清理大脑垃圾
你更喜欢仰卧、俯卧，还是侧卧呢?美国最新的调查报告显示，睡眠的姿势可能会影响人类大脑的运转：侧卧对人的大脑更有帮助，有利于大脑进行自我清理，还可以减少阿兹罕默症等神经疾病的发病率。
http://www.iccsz.com/site/cn/news/2017/01/11/20170111030304253000.htm 2017/1/11

王健林：我创业初期3年内被告222次，9天9夜没睡觉!
你不一定知道的：王健林的创业故事
http://www.iccsz.com/site/cn/news/2016/08/09/20160809024351748200.htm 2016/8/9

睡前3个小习惯年轻十五岁
当生活及工作压力迎面而来，皱纹、黑眼圈等这些烦人的问题也紧随而至。有很多人都会发现，无论自己用多好的眼霜，多贵的面膜，都不能彻底根治皮肤问题，很难再保持年轻。所以，每天晚上不要超过11点半睡觉，每天喝足够的水、吃足够的蔬果，才能真正地把青春留住。睡觉是美容的黄金时期，而坚持睡前养成三个小习惯，可以帮你延缓衰老，让年岁带来的皮肤问题再也不成困扰。
http://www.iccsz.com/site/cn/news/2016/06/14/20160614021832107000.htm 2016/6/14

中天科技发布四款光缆新品 填补国内空白
人休息的地方需要光纤到户，工作的地方需要光纤到桌面，在睡觉和工作之间的地方需要光纤到基站，光纤光缆需求量在高速增长的同时，也提出了轻型化、小型化、芯数密集化等新需求。6月5日，江苏中天科技股份有限公司通过鉴定的四款新产品满足了这些需求。
http://www.iccsz.com/site/cn/news/2016/06/06/20160606020751718800.htm 2016/6/6

记住!这10种情况不上班也照样拿工资!
身为上班族的你，有什么梦想?“睡觉睡到自然醒?”还是“数钱数到手抽筋?”这俩梦想加一块无非就是“不上班也能拿工资!”但这并不是鼓励大家不劳而获，而是大家在特定情况下应享有的权益。赶快来看一下哪些情况不上班也能拿工资吧。
http://www.iccsz.com/site/cn/news/2015/12/18/20151218011925763979.htm 2015/12/18

睡觉打呼噜的惊人危害
睡觉打呼噜不是睡得好，很可能是得了睡眠呼吸暂停，睡眠呼吸暂停是导致高血压、冠心病等心脑血管疾病的重要原因。
http://www.iccsz.com/site/cn/news/2014/10/13/20141013013704263433.htm 2014/10/13

睡觉三大习惯最招癌
都说“春困秋乏夏打盹”，可很多人偏偏躺下睡不着或者躺下不肯睡，还要再玩一个小时的手机或iPad。可是，到了早上又觉得昏昏沉沉，乏力懒起。
http://www.iccsz.com/site/cn/news/2014/06/11/20140611060630141000.htm 2014/6/11

五种致病睡觉姿势
很多疾病是由于睡眠姿势不当而诱发或加重的。所以，自行采取或被动采取保护性睡姿，对预防疾病的发生或减轻疾病的症状都是有益的。
http://www.iccsz.com/site/cn/news/2014/05/12/20140512083615039477.htm 2014/5/12

睡前五个误区会造成肌肤衰老
很多美眉会弄不清楚睡觉前应该进行哪一项的肌肤护理。其实涂得厚厚的霜类产品并不利于肌肤呼吸。
http://www.iccsz.com/site/cn/news/2013/09/27/20130927005825159932.htm 2013/9/27

天冷这样睡觉才能保证不落枕
冬天气候寒冷，夜里温度相对较低，人们在熟睡后常常会把脖子和肩膀露在外面，导致肩部、颈部血管收缩、血液循环不畅，肌肉发生痉挛，造成落枕。
http://www.iccsz.com/site/cn/news/2012/11/09/20121109005411915543.htm 2012/11/9

研究称白天过度嗜睡或可导致老年痴呆
最近有三项研究称，睡太多或睡太少都可能会使大脑提前老化。在加拿大温哥华召开的阿尔茨海默氏症年度学术研讨会上，有一系列的研究指出，睡觉时间长短、睡眠质量对心智能力的退化具有重要的作用。
http://www.iccsz.com/site/cn/news/2012/07/24/20120724010221262597.htm 2012/7/24
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