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生活小知识 1、在牛奶和豆浆之间，选择后者 2、觉得还可以再吃半碗饭时，离开餐桌 3、如果身体不感到饥渴，每天只需饮用4杯水 4、多喝酸奶 5、无论什么原因，都别抽烟 http://www.iccsz.com/site/cn/news/2007/11/23/20071123012808113000.htm 2007/11/23
不能空腹吃的十一种食物　　一、牛奶、豆浆　　二、酸奶　　空腹饮用酸奶，会使酸奶的保健作用减弱，而饭后两小时饮用，或睡前喝，既有滋补保健、促进消化作用，又有排气通便作用。 http://www.iccsz.com/site/cn/news/2007/10/25/20071025091724968750.htm 2007/10/25
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生活小知识

1、在牛奶和豆浆之间，选择后者 2、觉得还可以再吃半碗饭时，离开餐桌 3、如果身体不感到饥渴，每天只需饮用4杯水 4、多喝酸奶 5、无论什么原因，都别抽烟

http://www.iccsz.com/site/cn/news/2007/11/23/20071123012808113000.htm 2007/11/23

　　一、牛奶、豆浆　　二、酸奶　　空腹饮用酸奶，会使酸奶的保健作用减弱，而饭后两小时饮用，或睡前喝，既有滋补保健、促进消化作用，又有排气通便作用。

http://www.iccsz.com/site/cn/news/2007/10/25/20071025091724968750.htm 2007/10/25

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