子女要想父母长寿的秘诀

美国研究人员研究表明，与人到中年的孩子们保持一种亲密挚爱的关系，可以延长老年人的寿命。

 

研究人员对220名年龄为60-90岁的年迈父母的健康和死亡情况进行了研究。他们发现：老年人如果有帮手，例如帮他们开车去医院或帮他们做家务事，老年人就容易活得更长一点。这项研究第一次揭示了身为中年人的孩子如果和父母保持一种挚爱的关系就可以使父母长寿。
 

研究人员得出一个令人吃惊的结论：这种挚爱与身体的帮助相比更能延长父母的寿命。负责这项研究的南加利福尼亚洲大学的研究人员说：“以往人们都知道儿女对老人的亲密关系是十分重要的，但没有意识到它对延长父母寿命的重要性。”

 

调查显示，与儿女保持密切来往的老人，更不容易患抑郁症或成为残疾人；在13年里得到儿女具体帮助的老年人，与得不到这种帮助的老年人相比，其死亡的可能性减少了20%。

 

摘自《健康之友》